Chiusura estiva

Apr 23, 2018 | Comunicazioni

Il nostro centro rimarrà chiuso per pausa estiva dal 1 Agosto al 31 Agosto 2018, tutte le normali attività riprenderanno regolarmente a partire dal 1 Settembre. buone ferie a tutti i nostri iscritti.
Aerobica

Aerobica

Apr 9, 2018 | Attivita

La ginnastica aerobica (o ginnastica aerobica sportiva) è una disciplina sportiva entrata di recente nell’ambito di quelle riconosciute dalle federazioni sportive di ginnastica. Lo sport consiste nel fare una coreografia, con elementi obbligatori e a scelta,...
Pilates

Pilates

Apr 9, 2018 | Attivita

Traendo ispirazione da antiche discipline orientali quali yoga e Do-In, (Giappone), Pilates ha scritto due libri in cui illustra il suo metodo: Return to Life through Contrology e Your Health: A Corrective System of Exercising That Revolutionizes the Entire Field of...